生理现象

盆底肌失去弹性

过于频繁的性生活，让盆底肌肉反复收缩，处于疲劳状态，进而出现松弛，发生阴吹。

有些患有阴道感染的妇女，也会出现阴道排气的现象。这是由于感染阴道的微生物，在繁殖过程中会产生气体，并存于阴道内。当体位改变或增加腹压时，气体即从阴道排出。

致病的微生物多数为厌氧菌或阴道滴虫，对于这种情况应加强局部治疗。

绝经期的女性比较容易发生阴吹。因为雌激素改变以及年龄增长，导致阴道干涩松弛。

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瘘管排气

还有一个比较少见的原因，由于直肠和阴道之间存在着异常通道——瘘管。当肛门排气时，小部分气体通过瘘管进入阴道后排出体外。

其发生原因可为先天性，也可为后天性，后者主要发生于产伤，直肠和阴道手术创伤，这种情况需手术进行修补。

出现阴吹后，如何应对？

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行为的选择

减少性生活和某些造成阴吹的活动，减少某些卫生用品的使用，比如卫生棉条和月经杯。

利用凯格尔运动，增加盆底肌群的张力，降低阴吹发生的可能性。这种方式相对无损伤、简便、安全、有效，不受场合的限制。

电刺激训练可以提高盆底肌肉的兴奋性，通过持续的被动收缩，唤醒因分娩而受损的盆底肌肉，达到增加盆底肌群张力的目的。适用于自主训练姿势不正确，或者依从性差，无法坚持的女性。